【原】242 跳出自己的舒适区

2023-06-02 14:06:15 来源 : 个人图书馆-若水123

我们大都有惰性，都想躲在自己舒适的港湾里，不想积极主动，不想乘风破浪，因为挑战、战胜自己是痛苦的。

改变自己，就像毛毛虫蜕变成美丽的蝴蝶，是要经历一番磨炼、痛苦、挣扎的过程。

我，曾经是一名严重的拖延症患者，悲观、自卑，做事情不够积极主动。最主要的是，呃，有抑郁情结，找不到自己的成就感和归属感，找不到自己人生的方向和目标。

(资料图)

我的那根痛苦神经特别的敏感，外界稍有风吹草动，自己的内心便乱了方寸。再加上从小没有经过锤炼，心里素质差，抗压抗挫折的能力差，遇事不会处理解决问题。

有时会感觉自己被生活抛入谷底，人生的起起伏伏似乎承受不起，时常被无能无奈无力感控制。有困惑，有纠结，有挣扎，有迷惘，现在想来，都是自己经历太少，智慧不足的表现。

除了自己被抑郁伤得体无完肤，对家庭的破坏也极具杀伤力。在一个家庭中，如果妈妈的情绪不稳定，对孩子的影响是深远的。而且，孩子会复制自己父母的生活模式，最终活成父母的样子。

如果你想拥有快乐幸福的孩子，请你首先做一个快乐幸福的人；你做事积极主动了，孩子也会乐观开朗，敢于去面对生活中的困难和挫折。

毫无争议的是，每个人的身上，都留有原生家庭的烙印。父母的谆谆教导，会内化为我们自己的内在标准，决定了我们看问题的角度和方向，会固化我们的思维模式。

所以，亲爱的你，请跳出自己思维的怪圈，尝试改变自己，每个人都有无限的发展可能。是啊，如果不去尝试，不去逼自己一把，谁知道自己有多大的潜能呢。

请相信，未来一切皆有可能！

请挣脱思维的束缚，换个角度看问题，最主要的是，你要经常喂养你那些感觉快乐幸福的神经，强壮它们，你就会发现人生更多的乐趣和日常生活的美。

亲爱的，请跳出自己的舒适区，人只有敢于迎难而上，不断挑战自我和征服自己，才是一个真正内心强大的人。

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